I gang med treningen igjen!

Det finnes ingen bedre følelse i verden... følelsen av treningsglede. 

Jeg har i lang tid gått og vært møkk lei alt som har med trening å gjøre. Tanken på å dra på treningsenteret har gjort meg ordentlig kvalm, men det endret seg i slutten av fjoråret. Etter mye om og men, og mas ble jeg med Isabel for å trene. Sakte, men sikkert kom gleden tilbake og nå er jeg i full gang med minst 8 timer på senteret i uken fordelt på 5 dager :) Treningsuken min ser sånn ut

  • Mandag: Styrke hele kroppen
  • Tirsdag: Løping/ jogging/ intervaller
  • Onsdag: Styrke hele kroppen
  • Torsdag: Løping/ Jogging/intervaller
  • Fredag: Styrke hele kroppen
  • Helgen: FRI



Jeg kjenner virkelig at jeg koser meg på Elixia om dagen og vil bare bli der å trene hele tiden, men man skal jo være forsiktig med det å, sånn at det ikke blir for mye! Jeg føler meg så mye bedre om dagen og har veldig mye energi til overs. Nå mangler bare en jobb for å få ut all den energien jeg sitter igjen med etter treningen og jeg krysser alt jeg har for at jeg får stillingen jeg var på intervju for i dag. Jeg var på et kort intervju hos Kiwi Ryen og det hadde vært perfekt på alle måter å jobbe der ^^)


Fra dagens økt på Elixia Ryen

I morgen er der Løpetime på Elixia og jeg er veldig klar :D 


Fra gårdsdagens Cardio på Elixia :)

 

Som alle andre har jeg mål med treningen min. Nå i første omgang er målet å bli mindre. Hvor mye jeg går ned i vekt betyr ikke all verden da tallene på vekta var noe som ødela mye for meg for et par år tilbake. Nå satser jeg på CM og klesstørrelser. Det gjør at jeg føler meg mye bedre før, under, etter og mellom treningsøkter :)


sånn ser ting ut nå... Sier bare BYE BYE til denne kroppen en gang for alle!

 

Takk for at du tok deg tid til å lese :D

 

Ny blogg!

Velkommen til blogg.no! :)

Dette er det aller første innlegget i din nye blogg. Her vil du finne nyttig informasjon, enten du er ny som blogger eller har blogget før.

Trenger du litt starthjelp finner du våre hjelpesider her: http://faq.blogg.no/, og vår engasjerte supportavdeling er tilgjengelig (nesten) 24/7.

Bloggen
Ønsker du å gjøre den nye bloggen din litt mer personlig anbefaler vi at du fyller ut profilinfo, og velger et design som passer til deg. Vil du bare komme i gang med bloggingen kan du starte et nytt innlegg.

Hashtags
Blogg.no bruker hashtags for å samle innlegg som handler om samme tema. Hashtags gjør det lettere å finne innlegg om akkurat det temaet du søker. Du kan lese mer om hashtags her: http://hashtags.blogg.no/

Andre nyttige sider
Infobloggen: http://info.blogg.no/
Vårt regelverk: http://faq.blogg.no/infosider/retningslinjer.html
Vilkår for bruk (ToS) og integritetspolicy: http://faq.blogg.no/?side=omoss

Nå som du har lest dette innlegget kan du redigere det eller slette det. Vær dog oppmerksom på at det alltid må være minst ett innlegg i bloggen for at den skal fungere - det er for eksempel ikke mulig å redigere designet uten at det finnes innlegg i bloggen.

Når du skal logge inn neste gang kan du gjøre det fra vår forside på http://blogg.no/.

 

Vi håper du vil trives hos oss!

hilsen teamet bak
blogg.no

 

blogg.no | logg inn | hjelp | regelverk | vilkår | om oss | kontakt oss | infobloggen

 

Les mer i arkivet » Januar 2015
mylifeasmarita

mylifeasmarita

21, Oslo

21 år fra Oslo. Kommer til å skrive om alt og ingenting, men først og fremt trening :D

Kategorier

Arkiv

Siste innlegg

Siste kommentarer

Lenker

hits